Zen Shiatsu en posición sentada

Masaje en posición sentada

  • Se trabaja el cuello, espalda, hombros, cabeza, y/o brazos, según la necesidad del momento.
  • Ideal para mujeres embarazadas y personas con poca movilidad.
  • No se utilizan productos, instrumentos o elementos invasivos, y no es necesario quitarse la ropa.
  • La sesión se realiza con ropa en una silla o banco. También se puede realizar en un futón o colchoneta, o en una camilla.

 

Efectos generales

  • Relaja, descontractura, estira, flexibiliza, y equilibra energéticamente: reduce significativamente los niveles de tensión física, emocional y mental.
  • Alivio general de todo tipo de dolor no específico.
  • Mejora los estados depresivos.
  • Combate el insomnio y ayuda a dormir mejor.
  • Aumenta y mejora las funciones generales del organismo (funciones digestivas, respiratorias, eliminatorias, sexuales.
  • Acrecienta la resistencia a enfermedades.
  • Mejora la circulación de la sangre  y del sistema linfático.
  • Induce a una sensación de bienestar y confort duradera.
  • Mejora la alineación del esqueleto actuando sobre músculos, ligamentos y tendones.
  • Además, potencia el trabajo en forma interdisciplinaria con cualquier tratamiento médico, al lograr un cuerpo relajado con un mayor equilibrio y fluidez de energía.


Fuente: Bienestar Holístico

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